輪郭美人になりましょう

輪郭美人になりましょう

アゴのラインをシャ－プに見せることが

出来れば、誰もが、輪郭美人に

万年二重アゴだから・・・とか、もともと

骨格がシャ－プじゃないから・・・

と諦めている人。ぜひこのフェイスヨガを

試してみて。

①正座し、背筋を伸ばし、

　ゆっくりと鼻呼吸をする

②胸の前で手を合わせて静止し

　口を軽く開いて10秒キ－プ

③口を閉じて口角を上げ、

　手の平で首をマッサ－ジ


好きな音楽をバックに毎日寝る前に

実行してみましょう！



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