肩こり・腰　らくらくセンタ－　つぼうち

冷蔵庫に物を詰め込み過ぎていませんか？

奥の方で忘れ去られた物にカビ生えたり
腐ったりすると不衛生です。

また庫内が冷えにくくなり、
食材を探している間に庫内の
温度が上がって電気の無駄に。

一目で何が入っているかわかる程度の
収納量にしましょう。

逆に、冷凍室は詰めて入れた方が、
冷凍効率が高まって節電になります。

掃除方法

時々整理して、
いらないものを捨てます。

冷蔵庫の中は重曹や
アルコ－ルでふきましょう。

収納のコツ

種類別に置き場所を決めておくこと。

奥に何が有るのか分からなくなるまで
どんどん詰め込んでいかないようにしましょう。

そのためには、買いすぎないことが大事です。

冷凍室

何でも冷凍保存すれば大丈夫・・と思って
いませんか？

家庭の冷蔵庫の冷凍室は、業務用の冷凍庫とは
違いますので

冷凍食品も消費期限内に！


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