0577-62-9800
高山市三福寺町1176-4
2022年09月27日
肩こり 簡単ストレッチ！
簡単ストレッチ！
肩・腕・手首・指の疲れやコリに効果的！
腕の長さ分、壁から離れて壁を正面に立ち
手の指を下方向で両手の平を肩の高さで壁につきます
手の平を壁から離さないよいうに、
膝を少し曲げ身体をさげます。
肩こり
https://www.takayamaseitai.com/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A/
電話予約 0577-62-9800
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Posted by つぼうち at 12:30│Comments(0)
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