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2023年12月24日
冷え、肌のくすみ、ふくらはぎ健康法
ふくらはぎ健康法
ふくらはぎは第二の心臓といわれています。
二足歩行で生活している私たち人間は、
ふくらはぎがポンプの役割をしており、
血液を心臓へ戻す働きをしています。
そのため、お風呂上がりにふくらはぎを
軽くマッサ－ジすると血流がよくなり、
冷えが改善されるほか、自律神経の働きも
良くなり、肌のくすみにも良いでしょう。
急性腰痛・慢性腰痛治療
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高山市の整体 腰・肩・膝らくらくセンタ－ つぼうち
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Posted by つぼうち at 12:05│Comments(0)
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